醫美參考書

防曬產品百百種，幾乎每家廠牌都主打超清爽不黏膩，但若要能走進皮膚科或醫美診所，讓每天面對皮膚問題的醫生來推薦，那首推就是上麗(荷麗美加)的高效防曬凝膠系列。這款高效防曬除了符合皮膚科醫生強調的「無致粉刺性成分」的特性，更突破以往高係數防曬品黏膩不透氣的缺點，達到在具有最高SPF值與PA+++之下，卻能有超清爽零油膩的觸感，是許多皮膚科醫生和醫美診所員工私底下都必用的防曬品。

上麗(荷麗美加)系列產品的製程技術和產品成分與一般市售產品大不相同，為了讓消費者在使用上達到最佳的效果和體驗，這裡整理一些使用者們曾提出的回應與解答~

Q 1.我同時買了荷麗美加的防曬凝膠和粉餅，我先擦了防曬凝膠後再上粉餅時覺得臉上有屑屑，是我皮膚太乾還是產品的緣故?

 A1:此防曬系列產品的主要防曬成分以二氧化鈦及氧化鋅為主， 此兩種成分製作前的原始劑型皆為粉末，但因本產品需達到超清爽的觸感，因此並未添加任何外來油脂成分，而是以專門吸水的玻尿酸為調和基底。由此可知，當使用者本身皮膚油脂分泌較少(秋冬時節或本身是乾性肌膚)，或是保濕步驟不足，防曬劑中的玻尿酸會將原本皮膚中的水分吸收，因此當肌膚含水量不足時，用了凝膠再上粉餅(也是無水,，粉末壓製劑型產品) 就可能發生起屑的情況。當此狀況產生，建議您務必加強肌膚的補水與保濕滋潤。或者，您可以避免使用有添加過量 “透明凝膠”或 “增稠劑”的其他護膚產品，即可改善。

Q 2.我買的是防曬粉餅，追求無妝感我都只擦很薄一層，這樣是否會影響防曬效果?要如何補強?

A2: 防曬產品的使用量不足或沒有定時補擦，效果會打折扣。以本產品為例，建議使用粉餅之前也可使用防曬凝膠(無色或潤色都可)來打底(一平方公分皮膚塗抹2mg 即可隔絕UVB 500分鐘及98%UVA.，若是大太陽、流汗、風吹等因素分鐘數則要下修) 。由於大多數人不容易確實做到完整的防曬，因此防曬粉餅就是針對補強和補充的需要而設計的。追求自然感的您，我們建議以下方式：

1. 先以無色防曬凝膠+潤色防曬凝膠調和成較適合自己的膚色(比例不一，視個人喜好)，再輕拍上防曬粉餅製造裸妝感。出門後每隔約3小時左右(視季節與場合而異)以按拍方式將粉輕壓在臉上， 補防曬+補妝就一次OK啦! 

2. 粉撲亦可沾水擰乾後使用, 增加粉體服貼度!

夏天快到了，又到了除毛的旺季。現在許多人會選擇用雷射的方式做除毛，而由於雷射除毛都必須作用在毛髮的生長期，所以完整的除毛是需要4-6次的，如果希望夏季時就完成除毛療程(以小腿除毛為例)，那大約在春季三~四月就必須開始進行療程了。
除毛的方式有很多: 
自助式的:
1) 用刮的: 不建議，久了常會有毛根被皮包住，長不出來，假性毛囊炎的情形
2) 用拔的: 比用刮的好一點，但是偶爾還是會有假性毛囊炎，而且很痛
3) 用居家手持的光療機: 現在網購上很多，但是通常小機器，最大的問題就是功率不足，雖然不會燙傷，不過除毛的效果也不好

除毛salon:
1) 蜜蠟: 和用拔的一樣，只是大面積的拔
4) 除毛機: 根據醫療法令限制，美容沙龍的除毛光學儀器輸出功率被限制在10焦耳以下，低能量的照射只能造成毛囊受損，延遲毛髮的生長速度，無法真正的除毛。高週波除毛機利用物理性的震盪傷害毛囊，也只有延緩毛髮生長的效果。兩者除毛效果都不好。當然違法經營的商家也不是沒有，不過通常他們在使用上能量也調很低，因為怕出事。而出事\的話往往看起來會很嚇人。(內有驚嚇圖片，慎入~http://blog.xuite.net/linchiki/twblog/125575507-%E4%BA%9E%E6%AD%B7%E5%B1%B1%E5%A4%A7%E9%9B%B7%E5%B0%84+%E5%B0%8F%E8%85%BF%E9%99%A4%E6%AF%9B+%E5%8F%97%E5%82%B7%E7%AF%87)

醫療院所:現在比較常見的大約就是脈衝光除毛和雷射除毛~

圖中案例只有做非常小區塊的脈衝光除毛測試，10天後可以看出沒有經過脈衝光除毛的部分已經長出毛髮，而有處理的區塊則幾乎沒有長出新的毛髮，毛囊因為被破壞後萎縮的關係，毛孔看起來也變小了~

 
雖然雷射/脈衝光除毛效果甚佳，但若能量參數選擇不當，仍有可能發生灼傷與色素沉澱的現象，但隨著時間經過，在數個月之後色素沉澱會逐漸消退。
想要進行雷射或脈衝光永久除毛，找專業醫生是最好的做法。

雖然不知道為何要拖這麼久才公布
食藥署在04/09公佈去年103年度抽驗全台市售149件化妝品的稽查結果，結果有6件產品，包括嬰兒用爽身粉、沐浴乳、洗髮精，化粧水，有生菌數超標，甚至驗出不應該存有的綠膿桿菌。

皮膚科醫生掛在嘴邊的抗老金科玉律，就是『保濕+防曬』，都講到變成全民知識了，大家也有在做了，可是能做得正確的人真的很少。診間裡最常出現以下這樣的對話~

醫師：「皮膚有點乾，保濕做得不夠喔!」
諮詢者：「有阿!我都有保濕耶，而且我都用很多，每天都有擦耶!」
醫師：「那妳的保濕用的是什麼?」
諮詢者：「就是那個XX牌的玻尿酸阿，我還選小分子的耶!」
醫師：「那擦完玻尿酸接下來擦什麼?」
諮詢者：「就沒有啦，直接上防曬，因為我怕皮膚會出油，只是冬天好像就感覺比較乾。」

大家對保濕的觀念似乎已經被廣告洗腦了，只要講到保濕就會直覺想到玻尿酸。還有更多人錯誤地以為擦了化妝水就等於做了保濕，這更是嚴重錯誤，甚至可能越擦越乾。補水要擦玻尿酸，這個觀念也沒有全錯，但是因為不夠完整所以也不算正確。

簡單來說，保濕就是「補水」+「鎖水」。保濕產品依據此兩原則來大致可分為~

1.幫皮膚「補水」的增濕劑(例如尿素、乳糖酸、胺基酸及玻尿酸等成分)，劑型多為液狀，凝膠，凝露或精華液。其中大家最熟悉的就是玻尿酸(Hyaluronic Acid 或稱透明質酸)，是一種透明的膠狀物質，當中吸滿了水分，可說是皮膚的保濕大將。1公克的玻尿酸可以吸收500c.c.的水分，相當於500倍吸水能力，強大的保濕功能，讓玻尿酸成為全民保濕明星。比起膠原蛋白分子只能攜帶三十倍的水分，玻尿酸分子可攜帶五百倍以上的水分，是公認的高效增濕劑。

2.幫皮膚「鎖水」的鎖水劑(包含一些脂肪酸、磷脂質、高不飽和植物性油脂、神經醯胺等)，劑型多為液狀，凝膠，凝露或精華液。。其中神經醯胺是近年來快速被多元應用的成分，不僅是醫美品牌、歐美與日系品牌也陸續推出添加神經醯胺「Ceramide」保養品，連吃的保養品也強調有添加”讓妳變美麗”的賽洛美(也就是Ceramide神經醯胺)。Ceramide中文名稱為神經醯胺、賽絡美得、賽絡美或分子釘，是一種存在於肌膚角質層的細胞間隙間的物質，是角質層中最重要且比例最高的成份，約佔細胞間脂質的 40~55%。由於它的存在，使得角質層才可以發揮保濕功能及其結構完整性，可說是皮膚的家庭醫生。